ویژه یوگا کاران

چاکرا ریشه: چاکرای ریشه بنیادی ترین و اولیه ترین مرکز انرژی بدن است. در سیستم سنتی چاکرای شرقی این مرکز در پایه ستون فقرات قرار دارد. این چاکرا به عنوان مولادهارا یا “پشتیبانی ریشه” شناخته می شود و به ما این حس را می دهد که در محیطی که داریم چقدر راحت هستیم. پول، ایمنی، امنیت، ثبات، کنترل – همه اینها انرژی هایی هستند که تحت تأثیر چاکرای ریشه هستند. نشانه های چاکرای ریشه نامتعادل می تواند شامل بی اعتمادی به دیگران، نیاز به کنترل، فرسودگی شغلی، اضطراب، پرخوری، و وسواس پول باشد. رایحه خاکی وتیور اغلب برای التیام سیستم عصبی پس از احساس اولیه شوک و اضطراب استفاده می شود. از آنجایی که بسیاری از علل اضطراب، ریشه در چاکراهای پایینی ما دارند، رایحه هایی نظیر وتیور، پچولی و کندربرای تغذیه آنها عالی هستند. اگر نسبت به محیط اطراف خود احساس اضطراب یا نامطمئنی دارید، وتیور می تواند به شما کمک کند

چاکرای شبکه خورشیدی: چاکرای شبکه خورشیدی (سولار) یک چاکرا با عنصر آتش است که در بالای ناف قرار دارد و ببا احساساتی نظیر قدرت شخصی، تسلط بر خود، انگیزه و توانایی تسلیم اراده شخصی خود به اراده الهی در ارتباط است. عدم تعادل در این چاکرا با بروز مشکلاتی مانند احساس شرمندگی، قربانی شدن، استرس، نگرانی و شک خود را نشان می دهد. یلانگ یلانگ از بهترین اسنشال اویل ها برای بهبود مشکلات مربوط به این چاکراست. هلیکرسم و علف لیمو هم می توانند انتخاب های بعدی شما باشند.

چاکرای گلو: چاکرای گلو یک چاکرا با عنصر اتری است که دقیقا در گلو قرار دارد. تعادل در این چاکرا سبب توانایی در ابراز وجود، تله پاتی و کشف حقیقت وجودی می گردد، افرادی که دچار عدم تعادل در چاکرای گلو هستند دچار مشکلاتی مانند شنونده فعال نبودن، عدم کشف حقیقت و عدم استفاده درست از کلمات را تجربه کنند. اسنشال اویل ریحان می تواند برای تنظیم این چاکرا یک انتخاب ایده آل باشد. آویشن و نعنا را برای انتخاب های بعدی در نظر بگیرید.

چاکرای تاج: چاکرای تاج فراتر از عناصر است و در تاج سر شما قرار دارد. نشانه تعادل در این چاکرا برای افراد، جدا شدن از توهم، دریافت آگاهی و درک حقیقت جهان هستی و روشن گری است. نشانه چاکرای تاج نامتعادل، تفکر بسته، بی حوصلگی، خستگی و قطع ارتباط با خود واقعی است. چوب سدر یک اسنشال اویل تاثیرگذار برای این چاکراست. کندر و اسطخودوس هم می توانند بسیار کمک کننده باشند