۳۶ماده طبیعی پرکاربرد و بسیار موثر در تولید محصولات کازمتیک

روغن آووکادو، بابونه و چای سبز چه مشترکاتی دارند؟

همه آنها خوراکی هستند، بله، اما همه آنها مواد طبیعی مراقبت از پوست نیز هستند.اول، مهم است که بدانیم “طبیعی” تقریباً می تواند به معنای هر چیزی باشد.همچنین برخی از مواد بسیار سمی و خطرناک وجود دارد که به طور طبیعی در طبیعت وجود دارد، و این یعنی که همه مواد طبیعی غیر سمی نیستند.

چرا مراقبت از پوست به صورت طبیعی واقعا مهم است؟

همه ما تا حدودی از محصولات مراقبت از پوست استفاده می کنیم، صابون، مرطوب کننده، پاک کننده و …پوست ما مقداری از آنچه که روی آن اعمال می شود را جذب می کند.که این شامل تعداد بی شماری از مواد شیمیایی مصنوعی و مضر موجود در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست است که فروخته می شود.FDA و شرکت های آرایشی و بهداشتی می گویند نگران نباشید: این فقط مقادیر کمی است. با این حال، هیچ کس در واقع نمی داند که اثرات دراز مدت استفاده از آنها چیست.از طرفی با توجه به اینکه یک زن به طور متوسط ​​از ۱۶۳ ماده شیمیایی موجود در محصولات آرایشی و مراقبت از پوست در طول یک روز استفاده می کند ما باید در مورد اثرات تجمعی قرار گرفتن در معرض یک میزان زیاد از مواد شیمیایی (هر چند کوچک) به طور منظم حساس باشیم.

چگونه بهترین مواد طبیعی مراقبت از پوست را پیدا کنیم

برای پاسخ به این موضوع، من فهرستی از متداول‌ترین ترکیبات طبیعی مراقبت از پوست را که در طیف وسیعی از محصولات استفاده می شود بررسی کردم که نتایج آن را با شما به اشتراک می گذارم.البته همه ما با هم فرق داریم. یک ماده ممکن است برای پوست یک فرد عالی باشد و برای پوست دیگری خوب نباشد.ممکن است کمی آزمون و خطا نیاز باشد، اما حداقل می‌دانید که هر یک از موارد موجود در لیست زیر، مکملی سالم برای هر محصول مراقبت از پوستی است که خریداری می‌کنید.ابتدا اجازه دهید برخی از اصطلاحات رایج را که معمولاً استفاده می شود، بررسی کنیم.

آنتی اکسیدان ها: مولکول هایی هستند که اکسیداسیون مولکول های دیگر را مهار یا متوقف می کنند. آنها به طور طبیعی در گیاهان، حیوانات و غذاهای گیاهی مانند سبزیجات، چای و شکلات وجود دارند. بدن ما همچنین به طور طبیعی سیستم پیچیده ای از آنتی اکسیدان ها را برای مبارزه با اکسیداسیون یا واکنش های شیمیایی که رادیکال های آزاد ایجاد می کنند تولید می کند.

مرطوب کننده ها: مواد روان کننده مومی شکل هستند که حاوی مخلوطی از ترکیبات هستند که برای نرم کردن، صاف کردن و آبرسانی پوست استفاده می شوند. آنها همچنین دارای خواص انسدادی هستند، به این معنی که آنها یک لایه محافظتی ایجاد می کنند که به جلوگیری از هدر رفتن آب کمک می کند.مرطوب کننده های مختلفی از جمله روغن های گیاهی، روغن های معدنی، کره شی، کره کاکائو، تری گلیسیرید، استئارات و اسیدهای چرب مانند لانولین وجود دارد.

امولسیفایرها: موادی هستند که باعث ترکیب آب و روغن با هم می شوند و در انواع کرم ها پرکاربرد هستند

رادیکال های آزاد: یون ها یا مولکول هایی هستند که دارای یک الکترون جفت نشده هستند که باعث می شود آنها از نظر شیمیایی نسبت به سایر مواد از جمله سلول های پوست ما واکنش پذیر باشند. آنها خود را به مولکول های دیگر متصل می کنند و سبب تغییر ساختار شیمیایی آن ها و آسیب یا تخریب مولکول اصلی می شوند.

آب رسان ها: موادی هستند که مولکول‌های آب (معمولاً از لایه‌های عمیق‌تر پوست مانند درم) را جذب کرده و به اپیدرم یا لایه بالایی پوست می‌رسانند. با این کار از خشکی جلوگیری کرده و لطافت پوست را حفظ می کنند.

یکی از شناخته شده ترین مرطوب کننده ها گلیسیرین است که به طور طبیعی در تمام چربی ها از جمله پوست خود ما وجود دارد. توجه داشته باشید که بسیاری از آبرسان ها خاصیت مرطوب کنندگی دارند، در حالی که همه مرطوب کننده ها خاصیت آبرسانی ندارند.

سبوم: مخلوط روغنی پیچیده ای از گلیسریدها، اسیدهای چرب، موم، اسکوالن و کلسترول است که توسط غدد چربی تولید می شود. به جز در کف دست و پا، این غدد در سراسر بدن ما و با بیشترین غلظت در کمر، پیشانی و چانه یافت می شوند. (۲۶۰۰ تا  ۵۸۰۰غده چربی در هر اینچ مربع).سبوم برای سلامت پوست ما حیاتی است. لایه‌ای که سبب محافظت در برابر ورود باکتری‌ها و می شود و با کاهش از میزان تبخیر آب پوست، پوست ما را هیدراته نگه می‌دارد.پوست ما برای محافظت مناسب به مقدار مناسبی از سبوم نیاز دارد، با این حال، تولید بیش از حد آن می تواند منجر به مسدود شدن منافذ و در نهایت آکنه شود.

پلی فنل ها: (همچنین به عنوان فنولیک شناخته می شوند) فیتوکمیکال‌ها یا ریزمغذی‌های طبیعی هستند که به وفور در میوه‌ها، سبزیجات، چای و روغن‌های گیاهی یافت می‌شوند.فیتوکمیکال ها مهم هستند زیرا دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی هستند و به محافظت از سلول ها در برابر رادیکال های آزاد کمک می کند.آنها همچنین دارای طیف وسیعی از اثرات بیولوژیکی مثبت دیگر مانند مهار آنژیوژنز (رشد رگ های خونی تغذیه کننده تومورها)، کاهش التهاب، و ایجاد فشار خون طبیعی و سطح قند خون هستند، به این معنی که برخی از بهترین مواد مراقبت از پوست سالم حاوی آنها هستند.

۴ نوع اصلی پلی فنول وجود دارد که باید به آنها توجه کرد:

* فلاونوئیدها (میوه ها، سبزیجات، حبوبات، شراب قرمز و چای سبز)

* استیلبن (بادام زمینی)

* لیگنان ها (کتان، حبوبات، غلات، غلات، میوه ها و جلبک ها)

* اسید فنولیک (قهوه، زغال اخته، کیوی، آلو، سیب و گیلاس)

۱. جلبک

توضیح

جلبک اصطلاحی است که برای توصیف یک گروه بزرگ و متنوع موجودات یوکاریوتی استفاده می شود که از فرآیند فتوسنتز برای زنده ماندن استفاده می کنند. مانند گیاهان آبزی، حاوی کلروفیل هستند، اما ریشه، ساقه یا برگ ندارند.

حاوی چه موادی است؟

ویتامین های A، B، B1، C و E، آهن، پروتئین ها، سدیم، فسفر، منیزیم، مس، کلسیم، ید، بتاکاروتن، فلوروتانین ها و اسیدهای آمینه ضروری

چه خواصی برای پوست دارد؟

عناصر و مواد معدنی موجود در جلبک، به حفظ عملکرد طبیعی پوست کمک می کند.جلبک ها همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی و ضد پیری پوست هستند که نشان داده شده است که به طور موثر استرس اکسیداسیون پوست و متالوپروتئینازهای ماتریکس (یعنی آنزیم هایی که به تخریب پوست کمک می کنند) را مهار می کنند.با ترکیب خواص ضد پیری و توانایی به دام انداختن و ذخیره رطوبت به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی شناخته می شوند و می تواند رطوبت را در لایه بالایی پوست حفظ کند. ، جای تعجب نیست که جلبک ها را به عنوان یکی از بهترین مواد طبیعی برای محصولات مراقبت از پوست بیابید.

منابع ۱و۲و۳

۲. آلوئه ورا

توضیح

شما می توانید آلوئه ورا در آب و هوای گرمسیری در سراسر جهان پیدا کنید. این یک گیاه همه کاره است که در بسیاری از محصولات مصرفی از نوشیدنی ها گرفته تا لوازم آرایشی و لوسیون ها استفاده می شود.

حاوی چه موادی است؟

مجموعه ای از مواد فعال بیولوژیکی، از جمله ویتامین های B1، B2، B6، C، کولین، نیاسین آمید، گلیکوپروتئین، آنزیم ها، ترکیبات فنلی، انواع اسیدهای آمینه، فیتوکمیکال ها و اسیدهای سالیسیلیک.

چه خواصی برای پوست دارد؟

آلوئه ورا یکی از متداول ترین ترکیبات طبیعی مراقبت از پوست است.آلوئه ورا به دلیل خواص ضد التهابی، التیام بخش و ایجاد اپیدرم برای آفتاب سوختگی و زخم ها بسیار شناخته شده است.همچنین به لطف ترکیب زیست فعال آن به عنوان یک درمان ضد قارچی، ضد ویروسی، ضد انگلی و بازسازی کننده نیز استفاده می شود.مانند روغن بادام، در کاهش پیشرفت و خارش استریا (کشش های ناشی از بارداری) موثر است.آلوئورا یک ماده چند منظوره است که باید در محصولات مراقبت از پوست و بدن به آن توجه کنید. فقط به خاطر داشته باشید که باید به اندازه از آن استفاده شود.

منابع ۴و۵و۶و۷و۸

۳. سرکه سیب

توضیح

سرکه سیب کاربردهای مختلفی دارد. می توانید آن را به صورت خوراکی مصرف کنید یا آن را روی پوست خود، در هر صورت فواید مفیدی دارد.

حاوی چه موادی است؟

اسید استیک، اسید مالیک

چه خواصی برای پوست دارد؟

در استفاده های موضعی، سرکه سیب به عنوان یک پاک کننده و تونر کاربرد دارد. برای درمان آکنه مفید است و دارای خواص لایه برداری طبیعی است که به متعادل کردن سبوم و از بین بردن هیپرکراتوز کمک می کند (یعنی جایی که سلول های خارجی پوست با کراتین جایگزین می شوند).

همچنین خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی دارد.

به خاطر داشته باشید که به دلیل اسیدی بودن آن ممکن است تحریک کننده پوست باشد.

منابع ۹و۱۰و۱۱

۴. روغن آرگان

توضیح

از میوه درخت آرگان مراکشی به دست می آید، این روغن غیر معطر هم در غذاها و هم در لوازم آرایشی استفاده می شود. مملو از مواد مغذی است که آن را به یک ترکیب قوی برای محافظت ، انعطاف پذیری و حفظ کشسانی پوست تبدیل می کند.

حاوی چه موادی است؟

درصد بسیار بالایی از لیپیدها و اسیدهای چرب (لینولئیک، اسید اولئیک و اسید پالمیتیک)، ویتامین‌های A و E (توکوفرول)، و سایر اجزای جزئی (پلی فنل‌ها، توکوفرول‌ها، استرول‌ها، اسکوالن و الکل‌های تری ترپن)

چه خواصی برای پوست دارد؟

ماهیت نرم کننده آن به هیدراتاسیون پوست کمک می کند. عملکرد آن پوست را ترمیم می کند و همچنین تولید سبوم را متعادل و تنظیم می کند و به صورت محلول رقیق شده کارایی بهتری دارد.

منابع ۱۲و۱۳و۱۴و۱۵

۵.روغن آووکادو

توضیح

روغن آووکادو یک ماده فوق العاده چرب (اما مغذی) است و یکی از معدود روغن‌های گیاهی است که از دانه‌ها به دست نمی‌آید، بلکه از لایه ای که هسته آووکادو را احاطه کرده است، به دست می آید.

حاوی چه موادی است؟

مجموعه ای از مواد مغذی ضروری و فیتوکمیکال ها، مانند ویتامین های A، B1، B2، B12، D و E، و همچنین لیپیدها، الکل های چرب پلی هیدروکسیله و بتاکاروتن

چه خواصی برای پوست دارد؟

احیا کننده و نرم کننده پوست و موثر در درمان سوریازیس است. به عنوان یک عامل محافظ در برابر آسیب های پوستی ناشی از اشعه UV نیزاستفاده می شود.

منابع ۱۶و۱۷و۱۸

۶.خاک رس بنتونیت

توضیح

خاک رس بنتونیت یک خاک رس با پایه آلومینیومی جاذب است و به وفور در طبیعت یافت می شود.نام آن از فورت بنتون، وایومینگ گرفته شده است، جایی که برخی از بزرگترین ذخایر این ماده معدنی یافت می شود.

حاوی چه موادی است؟

حاوی مواد معدنی نظیرآهن، مس، کلسیم، روی، منیزیم، کلسیم است

چه خواصی برای پوست دارد؟

استفاده از خاک رس های مختلف برای حفظ سلامت انسان به قرن ها قبل برمی گردد. مطالعات نشان داده اند که خاک رس بنتونیت در درمان درماتیت تماسی و درماتیت آلرژیک موثر است. همچنین نشان داده شده است که به طور موثر ضایعات و زخم ها را درمان می کند.تحقیقات نشان داده است که برخی از لوسیون های ضد آفتاب حاوی نسبت هایی از خاک رس بنتونیت و مواد معدنی زئولیت، توانایی بیشتری در جذب برخی از بالاترین سطوح نور UV نشان داده اند.

منابع ۱۹و۲۰و۲۱۷

۷.گل همیشه بهار (کالاندولا)

توضیح

از دیرباز گل همیشه بهار( کالاندولا) به دلیل ویژگی های دارویی خود مورد علاقه فرهنگ های روم باستان، یونان، خاورمیانه و هند بود. امروزه در فارماکولوژی و لوازم آرایشی کاربردهای متنوعی دارد و یکی از مهم ترین مواد طبیعی مراقبت از پوست است.

حاوی چه موادی است؟

استرهای تری ترپنوئید (لیپیدها یا روغن های چرب)، آنتی اکسیدان ها، کاروتنوئیدها، ساپونین ها، فلاونوئیدها و اسنشال اویل

چه خواصی برای پوست دارد؟

نشان داده شده است که خواص زیست فعال و آنتی اکسیدانی کالاندولا، سنتز کلاژن و بازسازی بافت سلولی را در درونی ترین قسمت پوست ما تقویت می کند. در برابر استرس اکسیداتیو ناشی از اشعه ماوراء بنفش موثر است و برای درمان بسیاری از مسائل از جمله التهاب، تورم، پوست خشک، حساس، اگزما، کبودی، نیش، گزیدگی حشرات و اختلالات قارچی مانند پای ورزشکاران استفاده می شود.این ماده واقعاً مفیدی است که در محصولات طبیعی پوست و بدن باید به آن توجه کرد.

منابع ۲۲و۲۳و۲۴و۲

۸.اسنشال اویل چوب سدر

توضیح

این اسانس از شاخ و برگ و چوب درخت سدر به دست می آید. انواع مختلفی از درخت سدر وجود دارد.اسنشال اویل چوب سدر بیشتر به عنوان یک عطر طبیعی شناخته می شود اما در پزشکی، هنر و لوازم آرایشی نیز استفاده می شود.

حاوی چه موادی است؟

هیدروکربن های ترپنیک، سسکوی ترپن ها و کادینن

چه خواصی برای پوست دارد؟

علاوه بر استفاده از آن به عنوان یک عطر با رایحه چوبی، تحقیقات نشان داده شده است که برای درمان آکنه، اگزما و جوش های پوستی نیز موثراست.

همیشه توجه داشته باشید که اسنشال اویل چوب سدر را باید با یک روغن های حامل مانند روغن نارگیل رقیق کنید و بعد استفاده کنید

منابع ۲۶و۲۷

۹.ستریل الکل

توضیح

در ابتدا، من فکر می کردم که ستریل الکل یک ماده شیمیایی مضر دیگر است . اما به شما اطمینان می دهم که این یک ماده شیمیایی نیست و شبیه اتیل الکل، ضدعفونی کننده و خشک کننده پوست نیست.ستریل الکل را می توان به طور طبیعی از روغن نارگیل (بهترین منبع)، روغن نخل یا حیوانات به دست آورد. همچنین می توان آن را به صورت مصنوعی ساخت.

حاوی چه موادی است؟

اسیدهای چرب (بیشتر ستیل و استریل الکل)

چه خواصی برای پوست دارد؟

ستیل الکل یک نرم کننده و امولسیون کننده مفید و موثر است. همچنین به‌عنوان تقویت‌کننده بافت، غلیظ‌کننده و حامل برای سایر مواد، مورد استفاده قرار می‌گیرد و اساساً به پخش‌پذیری (مانند کف کردن) محصول کمک می‌کند.توجه داشته باشید همچنین دو ماده ستریل اولیویت (Cetearyl olivate) و سوربیتان اولیویت olivate( sorbitan )که معمولاً با هم در محلول های آرایشی و مراقبت از بدن یافت می شود) ، امولسیفایرهای موثری هستند که از روغن زیتون به دست می آیند. این مواد ضد حساسیت هستند بنابراین احتمال کمی وجود دارد که باعث واکنش آلرژیک شوند.

منابع ۲

۱۰.بابونه

توضیح

دو گونه رایج بابونه وجود دارد: بابونه آلمانی و بابونه رومی. بابونه رومی بیشتر جنبه عطری و آرام بخشی دارد در حالی که بابونه آلمانی بیشتر فواید پوستی دارد.

حاوی چه موادی است؟

فلاونوئیدها (اپیجنین، لوتئولین، پاتولتین و کورستین)، بیزابولول اکسیدهای A و B، کامازولن، فارنسن، لاکتون ها، گلیکوزیدها، هیدروکسی کومارین ها، فلاونوئیدها، ، ترپنوئیدها و موسیلاژ

چه خواصی برای پوست دارد؟

بابونه به دلیل خواص ضد التهابی موثر و توانایی آن در نفوذ به لایه های عمیق تر پوست مشهور است.همچنین برای درمان موارد متوسط ​​اگزما موثر است. در یک مطالعه، بابونه ۶۰ درصد موثرتر از کرم هیدروکورتیزون ۰.۲۵ درصد بود که برای تورم و التهاب استفاده می شد.بابونه یکی از ارزشمندترین مواد مراقبت از پوست سالم، برای مقابله با تحریکات پوستی، آفتاب سوختگی، بثورات و زخم ها است. همچنین می تواند سبب افزایش و تقویت ترمیم زخم ها شود و در درمان هموروئید نیز استفاده می شود.

منابع ۲۹و۳۰

۱۱.زغال فعال

توضیح

زغال فعال (که از اضافه شدن اکسیژن به زغال چوب درست می شود) فقط شکل ساده ای از کربن است که معمولاً در جامعه پزشکی برای سم زدایی و حالت تهوع استفاده می شود.

حاوی چه موادی است؟

کربن

چه خواصی برای پوست دارد؟

زغال فعال دارای منافذ کوچک و کم حجمی است که به طور قابل توجهی سطح آن را افزایش می دهد (یک گرم زغال فعال می تواند ۳۰۰۰ متر مربع را پوشش دهد) و به همین دلیل خاصیت جذب فوق العاده ای دارد و می تواند بین ۱۰۰ تا ۲۰۰ برابر وزن خود ناخالصی ها را جذب کند!به لطف این ویژگی های منحصر به فرد، به عنوان یک درمان موضعی در بیرون کشیدن چربی اضافی، آلودگی ها، باکتری ها، سموم و مواد شیمیایی از پوست موثر است.

منابع ۳۱و۳۲

۱۲.کاکائو

توضیح

استفاده از کاکائو در غذا و دارو به حدود ۳۰۰۰ سال قبل به زمان مایاها و آزتک ها باز می گردد. جدا از مصرف محبوب ترین ماده در جهان، کاکائو (به عنوان عصاره یا کره) هنگام استفاده روی پوست فواید زیادی نیز دارد.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات گیاهی فعال زیستی، آنتی اکسیدان های فنلی (فلاونوئیدها، کاتچین، اپی کاتچین و پروسیانیدین ها)، مواد معدنی ضروری، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا ۳ و تئوبرومین

چه خواصی برای پوست دارد؟

این مرطوب کننده طبیعی فوق العاده موثر، با خنثی کردن استرس اکسیداتیو از پوست محافظت می کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی آن محافظت پوست را در برابر اشعه ماوراء بنفش خورشید افزایش می دهد.همچنین تحقیقات نشان داده اند که از تولید کلاژناز و الاستاز (یعنی آنزیم هایی که سلول های پوست را تخریب می کنند) جلوگیری می کند که روند پیری پوست را کند می کند و ایجاد چین و چروک را کاهش می دهد. کاکائو یک مرطوب کننده مغذی و بسیار موثر است.اگر مستعد آکنه هستید، هنگام استفاده از کره کاکائو احتیاط کنید زیرا می تواند منافذ پوست شما را مسدود کند.

منابع ۳۳و۳۴و۳۵

۱۳.نارگیل

توضیح

نارگیل یکی از همه کاره ترین مواد (برای پوست و غذا) در اطراف ماست. درختان نارگیل که عضوی از خانواده نخل هستند، در مناطق گرمسیری در سراسر جهان یافت می شوند.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات فعال زیستی، از جمله تری گلیسیریدها (اسیدهای چرب با زنجیره متوسط ​​- عمدتا اسید لوریک، آلفا توکوفرول، اسید میریستولئیک و اسیدپالمیتولئیک)، فنل ها، تانن ها، فلاونوئیدها، استروئیدها، آلکالوئیدها و تری ترپن ها، ویتامین E

چه خواصی برای پوست دارد؟

نارگیل به دلیل خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی، ضد ویروسی و ضد قارچی آن برای درمان بیماری های مزمن پوستی مانند اگزما، درماتیت، سوریازیس و بریدگی ها استفاده می شود. و یکی از معدود روغن هایی است که ضد حساسیت است.همچنین برای پوست های خشک عالی است زیرا ماهیت مرطوب کنندگی و غلظت بالای لیپیدهای آن، عملکرد سد پوستی را بهبود می بخشد که سبب مرطوب شدن بیشتر پوست می شود.

منابع ۳۶و۳۷

۱۴.اتیل ماکادمیت

توضیح

اتیل ماکادامیات مایعی غیر فرار، غیر چرب، شفاف و بی رنگ است و در واقع استر اتیل الکل و اسیدهای چرب به دست آمده از روغن دانه ماکادامیا است که به عنوان یکی از بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست شناخته شده است.

حاوی چه موادی است؟

اتیل اولئات و اتیل پالمیتولات

چه خواصی برای پوست دارد؟

به عنوان مرطوب کننده استفاده می شود. با خواص آنتی اکسیدانی، رادیکال های آزاد را خنثی می کند.در حالی که مطالعات زیادی به طور خاص در مورد آجیل ماکادمیا انجام نشده است، گفته می شود که ترکیبات فنلی ماکادمیا دارای ظرفیت آنتی اکسیدانی بالاتری نسبت به ویتامین E و سلنیوم هستند.

منابع ۳۸و۳۹

۱۵.روغن گل مغربی

توضیح

گل مغربی گیاه بومی مرکز و شرق آمریکای شمالی است، جایی که بسیاری از قبایل بومی از آن برای خواص دارویی استفاده می کنند.

حاوی چه موادی است؟

اسیدهای چرب و گاما لینولنیک اسید

چه خواصی برای پوست دارد؟

با داشتن خواص تسکین دهنده پوست و مرطوب کنندگی خود سبب آبرسانی پوست های خشک می شود.همچنین ثابت شده است که یک ماده موثر در درمان اگزما و درماتیت است و در نقش یک حامل به جذب سایر مواد به پوست کمک می کند.

منابع ۴۰و۴۱و۴۲

۱۶.اسنشال اویل کندر

توضیح

کندر یک رزین معطر است که از درخت Boswellia به دست می آید.

حاوی چه موادی است؟

ترپن ها (مانند مونوترپن ها، سسکوی ترپن ها، مونوترپنول ها، سسکوی ترپنول ها و کتون ها)

چه خواصی برای پوست دارد؟

کندر علاوه بر خاصیت عطری، فعالیت ضد میکروبی و ضد قارچی موثری در برابر همه میکروارگانیسم‌ها دارد که آن را به عنوان یک درمان موضعی برای از بین بردن عفونت‌های پوست و ناخن مانند آکنه و اگزما ایده‌آل می‌کند.توجه داشته باشید، مانند بقیه اسنشال اویل ها، باید قبل از استفاده حتما رقیق شود.

منابع ۴۳و۴۴

۱۷.گلیسیرین یا گلیسرول

توضیح

گلیسیرین، مایعی غیر سمی، بی بو و بی رنگ، ممکن است شبیه یک ماده مصنوعی به نظر برسد، اما این ماده به طور طبیعی در تمام چربی ها (یعنی چربی ها) از جمله پوست وجود دارد.معمولاً از حیوانات و گیاهان گرفته می‌شود، اما می‌توان آن را به صورت مصنوعی نیز تولید کرد

حاوی چه موادی است؟

یک ترکیب الکلی است که از پیوندهای شیمیایی مختلف (به عنوان مثال اکسیژن، هیدروژن) ساخته شده است.

چه خواصی برای پوست دارد؟

به دلیل ماهیت مرطوب کننده اش، گلیسرین یک ماده اصلی مراقبت از بدن است و اغلب در فرمول پایه محصولات طبیعی وجود دارد.گلیسرین رطوبت را در اپیدرم (لایه بالایی) پوست جذب می کند، نگه می دارد. با این کار از خشکی پوست جلوگیری کرده و لطافت پوست را حفظ می کند.

منابع ۴۵و۴۶

۱۸.چای سبز

توضیح

چای سبز که منشا آن چین است، از اوایل قرن دوازدهم وجود داشته و به سرعت در بسیاری از کشورهای آسیایی گسترش یافته است. و در حال حاضر، یک نوشیدنی مورد توجه در سراسر جهان است.

حاوی چه موادی است؟

آنتی اکسیدان هایی که به عنوان فیتوکمیکال های فلاونوئید یا پلی فنول ها شناخته می شوند (عمدتاً اپی گالوکاتچین-۳-گالات)

چه خواصی برای پوست دارد؟

خواص آنتی اکسیدانی قوی، ضد سرطان زایی و ضد التهابی آن روند پیری را کند می کند، ظاهر پوست آسیب دیده از نور خورشید را ترمیم یا بهبود می بخشد و استرس اکسیداتیو موضعی را کاهش می دهد.همچنین سبب مهار متالوپروتئینازهای ماتریکس (یعنی آنزیم هایی که به تخریب پوست کمک می کنند) می شود.

منابع ۴۷و۴۸و۴۹

۱۹.روغن دانه شاهدانه

توضیح

این روغن را نباید با روغنی که از ساقه ها، برگ ها و گل های گیاه شاهدانه  گرفته می شود اشتباه گرفت، روغن دانه شاهدانه با فشار دادن شاهدانه به دست می آید، این نیروگاه های کوچک تغذیه ای دارای رایحه ای آجیلی و به رنگ سبز تیره تا روشن است.

حاوی چه موادی است؟

توکوفرول ها، پلی فنل ها، فنل ها، لیگنانامیدها و اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ (به خصوص گاما لینولنیک اسید)

چه خواصی برای پوست دارد؟

این اسیدهای چرب مهم دارای خواص ضد التهابی، ضد باکتریایی و ضد قارچی قدرتمندی هستند که می توانند برای آرام کردن تحریک و التهاب ناشی از بیماری هایی مانند سوریازیس، اگزما، درماتیت و آکنه روزاسه استفاده شوند و در عین حال پوست را مرطوب و تغذیه می کنند.روغن دانه شاهدانه همچنین دارای خواص آنتی اکسیدانی است. می تواند رادیکال های آزاد را خنثی و به کاهش چین و چروک، خطوط ریز و سایر علائم پیری کمک کند. روغن شاهدانه همچنین یک مرطوب کننده است که می تواند پوست را نرم و لطیف کند.از آنجایی که شاهدانه معمولاً به صورت ارگانیک رشد می کند و نیازی به مواد شیمیایی (مانند کود یا آفت کش) ندارد، یکی از بهترین مواد ارگانیک برای مراقبت از پوست است.

منابع ۵۰و۵۱و۵۲

۲۰.نمک هیمالیا

توضیح

نمک هیمالیا در منطقه پنجاب پاکستان یافت می شود.

حاوی چه موادی است؟

مواد معدنی و مواد مغذی کمیاب، از جمله آهن، منیزیم، کلسیم، روی، پتاسیم و سلنیوم

چه خواصی برای پوست دارد؟

به عنوان یک اسکراب موضعی، می توان از نمک هیمالیا برای لایه برداری و حذف سلول های مرده پوست استفاده کرد. فقط به خاطر داشته باشید که اگر برای مدت طولانی روی پوست بماند، می‌تواند حساسیت‌زا باشد.

منابع

• هیچ مدرک علمی وجود ندارد که نشان دهد هر نوع نمک به غیر از خواص لایه برداری طبیعی، فواید بیشتری دارد.

۲۱.هیالورونیک اسید

توضیح

یکی دیگر از مواد طبیعی مراقبت از پوست که کمتر طبیعی به نظر می رسد، اما بسیار طبیعی است. هیالورونیک اسید یک گلیکوزامینوگلیکان آنیونی و غیر سولفاته منحصر به فرد است که به طور طبیعی در سراسر بدن انسان در بافت های همبند، اپیتلیال و عصبی (پوست، چشم و مایع مفصل سینوویال) وجود دارد.در حالی که ۵۰٪ از کل هیالورونیک اسید بدن در پوست یافت می شود، یک ترکیب حیاتی برای جلوگیری از خشکی  مفاصل است.همانند کلاژن و الاستین، تولید طبیعی هیالورونیک اسید بدن در طول زمان کند می شود که بسیاری را به جستجوی منابع خارجی سوق می دهد. اسید هیارونیک را می توان از طریق رژیم غذایی یا استفاده موضعی استفاده کرد و به طور طبیعی در سیب زمینی، سویا، آووکادو، بادام و سبزیجات سبز یافت می شود.بیشتر هیالورونیک اسید مورد استفاده در مراقبت از پوست در آزمایشگاه از طریق تخمیر زیستی باکتری ها تولید می شود.

حاوی چه موادی است؟

آنتی اکسیدان ها و دی ساکاریدهای پلیمری تکرارشونده D-گلوکورونیک اسید و N-استیل-D-گلوکزامین که توسط یک پیوند گلوکورونیدیک با pH خنثی به هم مرتبط شده اند.

چه خواصی برای پوست دارد؟

هیالورونیک اسید یک مرطوب کننده با ساختار مولکولی منحصر به فرد است که قادر به جذب مولکول های آب به میزان ۱۰۰۰۰ برابر وزن خود است. در مراقبت از پوست، این خاصیت ایجاد رطوبت عالی می کند.همچنین به عنوان یک محرک کلاژن و الاستین عمل می کند که با سایر توانایی های تقویت کننده بافت نرم ترکیب می شود تا حجم صورت را بازیابی کند، با چین و چروک ها مبارزه کند و پوست را شاداب و درخشان می کند.علاوه بر کاربردهای آرایشی به دلیل خواص ضدالتهابی و بازسازی‌کننده بافت، برای کاربردهای پزشکی مانند بهبود زخم و تعدیل ایمنی نیز استفاده می‌شود.

منابع ۵۳و۵۴و۵۵و۵۶

۲۲.روغن جوجوبا

توضیح

جوجوبا روغنی از دانه درختچه جوجوبا، که بومی سواحل غربی ایالات متحده آمریکا و شمال غربی مکزیک است، تولید می شود.

حاوی چه موادی است؟

انواع اسیدهای چرب مختلف (بیشتر ایکوزنوئیک، اروسیک و اسید اولئیک) و الکل ها

چه خواصی برای پوست دارد؟

ساختار شیمیایی روغن جوجوبا شباهت زیادی به سبوم پوست انسان دارد و می تواند باعث کاهش تولید چربی اضافی پوست شود، در نتیجه برای پوست های چرب یک گزینه عالی است. جوجوبا به راحتی جذب پوست می شود و به عنوان یک عامل مرطوب کننده و متعادل کننده چربی های طبیعی پوست، بدون مسدود شدن منافذ شناخته شده است. همچنین دارای خواص ضد التهابی، آنتی اکسیدانی و ضد باکتریایی است.جوجوبا یکی از بهترین مواد طبیعی برای مراقبت از پوست در نظر گرفته می شود، نه تنها یک مرطوب کننده موثر برای پوست های خشک و ترک خورده است، بلکه برای التیام سوختگی، زخم، اسکار، درماتیت، آکنه، سوریازیس و آفتاب سوختگی نیز مفید است.اگر می‌خواهید جوان‌سازی و لطافت طبیعی پوست خود را افزایش دهید، جوجوبا را فراموش نکنید

منابع ۵۷و۵۸و۵۹

۲۳.عصاره ریشه شیرین بیان

توضیح

فواید ریشه شیرین بیان از زمان چین باستان به خوبی شناخته شده است. این گیاه دارویی که در سراسر جهان کشت می شود، برای طعم دادن به غذا و نوشیدنی ها استفاده می شود.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات فعال زیستی معروف به گلیسیریزین / اسید گلیسیریزیک و لیکوکالکون و فیتواستروژن معروف به گلابرین

چه خواصی برای پوست دارد؟

تولید و مهاجرت سلول های پوست را افزایش می دهد. همچنین نشان داده شده است که دارای اثرات ضد ویروسی، ضد میکروبی، ضد التهابی و تسکین دهنده پوست است و در درمان چندین اختلال پوستی مانند روزاسه، اگزما، سوریازیس و درماتیت استفاده می شود.دارای یک عامل روشن کننده طبیعی پوست برای درمان هایپرپیگمانتاسیون ، ملاسما و سایر اختلالات رنگدانه ای پوست است.همچنین مشخص شده است که دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است و در درمان آکنه مفید است.

منابع ۶۰و۶۱و۶۲و۶۳و۶۴و۶۵

۲۴.ال اسید اسکوربیک (ویتامین C)

توضیح

ویتامین C نیز یکی از بهترین و احتمالاً معروف‌ترین ویتامین برای برای مراقبت از پوست است.

حاوی چه موادی است؟

اسید ضعیفی که از نظر ساختاری با گلوکز مرتبط است

چه خواصی برای پوست دارد؟

ال اسید اسکوربیک یک آنتی اکسیدان قوی است که وقتی به درستی فرموله (یعنی نیاز به سطح pH 3.5 یا کمتر برای جذب پوست دارد)،  به عنوان یک مکمل ضد پیری بسیارموثر است.به ترمیم پوست آسیب دیده در برابر نور خورشید کمک می کند، تولید کلاژن را تحریک می کند و همچنین نشان داده شده است که تولید ملانین و سرطان پوست را نیز مهار می کند. هنگامی که ال اسکوربیک به طور منظم روی پوست استفاده می شود، یکدست می کند و آبرسانی را بهبود می بخشد.توجه داشته باشید که مانند تمام آنتی اکسیدان ها، اسید ال اسکوربیک می تواند به راحتی در هنگام قرار گرفتن در معرض هوا و نور تجزیه شود، بنابراین بهتر است مطمئن شوید که محصولی که خریداری می کنید در یک بطری، لوله یا پمپ هوا بسته باشد. از شیشه های شفاف خودداری کنید زیرا این شیشه ها به نور اجازه ورود می دهند.

منابع ۶۶و۶۷و۶۸و۶۹

۲۵.اسنشال اویل اسطوخودوس (لوندر)

توضیح

حدود ۴۷ گونه از گیاه اسطوخودوس وجود دارد که در بسیاری از نقاط جهان از جمله هند، اروپا و شمال و شرق آفریقا یافت می شوند. این اسانس که از خوشه های گل گیاه اسطوخودوس تقطیر شده است، بی رنگ و نامحلول در آب است.

حاوی چه موادی است؟

مجموعه ای از مواد شیمیایی گیاهی، از جمله لینالول و لینالیل استات است.

چه خواصی برای پوست دارد؟

علاوه بر رایحه دلپذیر و آرامبخش، تحت مطالعات آزمایشگاهی، این ماده نشان داده است که سنتز کلاژن را در فیبروبلاست های پوست (یعنی رایج ترین بافت همبند در پوست ما) تقویت می کند.همچنین نشان داده شده است که یک عامل درمانی موثر در ترمیم جراحات و زخم های پوستی است و برای تسکین آفتاب سوختگی، نیش حشرات، تسکین اگزما و سوریازیس استفاده می شود.مطالعات همچنین نشان داده اند که اسطخودوس خواص ضد التهابی داشته باشد و می تواند تحریک و درد را کاهش دهد.اسنشال اویل اسطخودوس را مانند بقیه اسنشال اویل هاریال قبل از استفاده حتما رقیق کنید

منابع ۷۰و۷۱و۷۲و۷۳

۲۶.روغن زیتون

توضیح

روغن زیتون چربی مایع به دست آمده از زیتون است. بر اساس شواهد باستان شناسی، بین ۶۰۰۰ تا ۴۵۰۰ سال قبل از میلاد در فلسطین کشت شده است و (جای تعجب نیست) از زمان مصریان و یونانیان باستان به عنوان یکی از مهم ترین مواد طبیعی پوست استفاده می شده است.

حاوی چه موادی است؟

اسیدهای چرب ضروری، اسکوالن ( یکی از رایج ترین چربی های تولید شده توسط سلول های پوست انسان)، ترکیبات فنلی و پلی فنل ها

چه خواصی برای پوست دارد؟

روغن زیتون به عنوان یک مرطوب کننده بسیار موثر است و به طور کلی برای پوست های حساس مناسب است (مناسب در فرمولاسیون مناسب برای نوزادان). آزمایش‌های آزمایشگاهی نشان داده‌اند که مشتقات زیست فعال روغن زیتون از تولید فیبروبلاست‌های بالغ پشتیبانی می‌کنند که نه تنها به ترمیم بافت همبند پوست کمک می‌کنند، بلکه به جوانی پوست نیز کمک می‌کنند.

همچنین در بهبود زخم ها و سوختگی ها موثر است.

منابع ۷۴و۷۵و۷۶

۲۷.عصاره انار

توضیح

منشأ انار از خاورمیانه بود ولی به سرعت در سرتاسر مدیترانه و شمال هند کشت شد.چند دلیل خوب وجود دارد که چرا این میوه مورد توجه فورمولاتورهای محصولات آرایشی و بهداشتی قرار گرفته است.اول این که تمام قسمت های انار، از جمله پوست، روغن، دانه‌ها و آب میوه و حاوی مواد مغذی و ترکیبات مفیدی است.

حاوی چه موادی است؟

آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها، پانیکالاژین ها و اسید پونیسیک

چه خواصی برای پوست دارد؟

• کاهش التهاب
• تقویت غشای پوستی که از استرس اکسیداتیو محافظت می کند (به لطف پلی فنول های آن)
•  ترمیم DNA
• مهار اثرات آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش و متالوپروتئیناز ماتریکس (یعنی آنزیم هایی که به تخریب پوست کمک می کنند)
• تحریک رشد فیبروبلاست ها (سلول های مسئول تولید کلاژن) که ایجاد چین و چروک را کاهش می دهد
•  بازسازی و ضخیم کردن اپیدرم

منابع ۷۷و۷۸و۷۹و۸۰

۲۸.روغن دانه تمشک قرمز

توضیح

غارهای پارینه سنگی حاوی اولین شواهد ثبت شده از مصرف تمشک قرمز هستند، روغن آن از پرس سرد دانه های تمشک قرمز حاصل می شود و تصور می شود که امپراتوری روم کشت این گیاه را در جنوب شرقی اروپا آغاز کرد. امروزه تمشک در سراسر اروپا، آسیا و آمریکای شمالی یافت می شود.

تمشک به خاطر فواید سلامتی مصرفی خود به خوبی شناخته شده است، زیرا سرشار از آنتی اکسیدان ها و اسیدهای چرب ضروری است.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات فیتوشیمیایی بیواکتیو مفید از نظر درمانی شامل آنتی اکسیدان ها (مانند ویتامین E، ترکیبات فنولیک و توکوفرول) و اسیدهای چرب (امگا ۳، امگا ۶ و امگا ۹).

چه خواصی برای پوست دارد؟

روغن دانه تمشک قرمز به دلیل خواص ضد التهابی، ضد سرطان و ضد میکروبی آن بیشتر به عنوان روغن حامل، مرطوب کننده و درمان آکنه استفاده می شود.

به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند، استرس اکسیداتیو روی پوست را کاهش می دهد و تولید کلاژن و الاستین را افزایش می دهد و مزایای ضد پیری را به همراه دارد.به طور خاص، روغن دانه تمشک قرمز به دلیل توانایی های طبیعی محافظت کننده اش در برابر آفتاب، در تولید ضد آفتاب طبیعی، بسیار مورد توجه است. یک مطالعه نشان داد که ضدآفتاب‌های تقویت‌شده با روغن دانه تمشک قرمز، محافظت از نور بالایی را نشان می‌دهند و ۹۱ درصد از اشعه‌های UVA و ۹۳ درصد از اشعه‌های UVB را مسدود می‌کنند.با سطوح قابل توجهی از آنتی اکسیدان ها، از بدن در برابر آسیب رادیکال های آزاد محافظت می کند و با اثرات مخرب نور خورشید مبارزه می کند.

منابع ۸۱و۸۲و۸۳

۲۹.روغن سبوس برنج

توضیح

روغن سبوس برنج محصول جانبی آسیاب برنج) و از لایه بیرونی برنج استخراج می شود. در حالی که از آن به عنوان یک روغن پخت و پز محبوب استفاده می شود، به طور فزاینده ای راه خود را در مراقبت از پوست با مواد طبیعی پیدا کرده است.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات فیتوشیمیایی مفید از نظر درمانی شامل آنتی اکسیدان ها (مانند اسید فرولیک، اسید فیتیک و اوریزانول)، اسیدهای چرب، توکوترینول ها، توکوفرول ها، فیتواسترول ها، اسکوالن و پلی فنل ها

چه خواصی برای پوست دارد؟

برخی از ترکیبات زیست فعال موجود در روغن سبوس برنج – به ویژه اسید فرولیک، اسید فیتیک و گاما اوریزانول – آنتی اکسیدان های مناسبی برای استفاده در محصولات مراقبت از پوست هستند. آنها علاوه بر مبارزه با رادیکال های آزاد، سبب آبرسانی پوست نیز می شوند.روغن سبوس برنج به عنوان یک منبع غنی از فیتوکمیکال‌ها، ضخامت و قابلیت ارتجاعی پوست را بهبود می‌بخشد و همچنین اثرات ضد پیری فوق‌العاده‌ای ایجاد می‌کند.

منابع ۸۴و۸۵و۸

۳۰.اسنشال اویل گل رز

توضیح

اسنشال اویل گل رز (گل محمدی) هزاران سال است که برای اهداف زیبایی و درمانی استفاده می شود. این اسانس طبیعی یکی از محبوب ترین ترکیبات در محصولات ضد پیری گران قیمت است.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات فنلی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین های A و E

چه خواصی برای پوست دارد؟

به دلیل خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و ضد ویروسی، این ماده به طور گسترده ای برای درمان و تقویت پوست های خشک، تحریک شده و پیر، التیام سوختگی ها و جای زخم ها و کاهش علائم پیری استفاده می شود.

منابع ۸۷و۸۸

۳۱.اسنشال اویل رزماری

توضیح

گیاه رزماری معطر و چوبی شاید بیشتر به دلیل استفاده در آشپزی و رایحه درمانی آن شناخته شده باشد. با این حال، چیزهای بیشتری به جز رایحه و طعم در رزماری وجود دارد.

حاوی چه موادی است؟

فیتوکمیکال‌های فعال زیستی، مهم‌ترین آنها رزمارینیک و کافئیک اسید

چه خواصی برای پوست دارد؟

اسانس رزماری برای التیام زخم ها استفاده می شود. تحقیقات نشان داده است که رزمای از اثرات مضر آسیب پوستی ناشی از UV و آسیب DNA در سلول ها جلوگیری می کند.صابون های تمیز کننده می توانند یکی از بهترین محصولات برای استفاده از اسنشال اویل رزماری باشند.اسنشال اویل رزماری را مانند بقیه اسنشال اویل ها قبل از استفاده حتما رقیق کنید

منابع ۸۹و۹۰و۹۱و۹۲و۹۳

۳۲.کره شی

توضیح

کره شی از مغز درخت شی آفریقایی به دست می آید. از زمان کلئوپاترا مصر، کره شی به عنوان یک کالای گرانبها معامله می‌شد و هم اکنون به عنوان یکی از برترین مواد طبیعی در لوازم آرایشی کاربرد دارد.

حاوی چه موادی است؟

اسیدهای چرب (به طور عمده اسید اولئیک، استئاریک و لینولئیک اسید) و آنتی اکسیدان ها (کوئرستین، اپی کاتچین گالات، گالوکاتچین، اپی گالوکاتچین، آلانتوئین)

چه خواصی برای پوست دارد؟

کره شی دارای خواص آنتی اکسیدانی، ضد التهابی و مرطوب کنندگی با ارزشی است و اغلب در بهترین محصولات مرطوب کننده یافت می شود. برای درمان انواع اختلالات پوستی از جمله بثورات پوستی، آفتاب سوختگی، ترک خوردن، زخم، لک، اگزما و درماتیت استفاده می شود. به طور موثری پوست خشک را مرطوب می کند و به محافظت در برابر محیط کمک می کند.تحقیقات نشان داده است برخی از ترکیبات زیست فعال کره شی، رادیکال های آزاد و رشد انواع خاصی از سلول های سرطانی را مهار می کنند.

منابع ۹۴و۹۵و۹۶

۳۳.اسنشال اویل درخت چای

توضیح

اسنشال اویل درخت چای که با نام ملالوکا نیز شناخته می شود، از درختی با برگ های باریک استخراج می شود. این درخت بومی استرالیا است و صدها سال است که بومیان از آن به عنوان یک داروی مراقبت از پوست استفاده می کنند.

حاوی چه موادی است؟

ترپینن-۴-اول، ترپینن و α-پینن

چه خواصی برای پوست دارد؟

اسنشال اویل درخت چای دارای خواص ضد باکتری، ضد میکروبی و ضد قارچی عالی است و معمولا برای درمان آکنه، شپش، عفونت های قارچی، گال، عفونت پای ورزشکاران، بریدگی، سوختگی و نیش حشرات استفاده می شود.پس جای تعجب نیست که درخت چای یک انتخاب عالی برای محصولات پوستی به ویژه پاک کننده ها و تونر ها باشداسنشال اویل درخت چای نیز مانند سایر اسنشال اویل ها باید قبل از استفاده رقیق شود و در شیشه مشکی و دور از نور و اکسیژن نگهداری شود.

منابع ۹۷و۹۸و۹۹و۱۰۰

۳۴.زردچوبه

توضیح

زردچوبه که بومی جنوب شرقی آسیا است، گیاهی علفی و متعلق به خانواده زنجبیل است.این ادویه به عنوان یک ادویه زرد-نارنجی در آشپزی آسیایی معروف است.

حاوی چه موادی است؟

ترکیبات شیمیایی زرد روشن به نام کورکومینوئید

چه خواصی برای پوست دارد؟

زردچوبه نه تنها یک آنتی اکسیدان قوی است، بلکه نشان داده شده است که خواص ضد التهابی، ضد میکروبی و ضد نئوپلاستیک (یعنی مهار رشد تومور در ملانوم) دارد.همچنین برای درمان انواع مشکلات پوستی مانند آکنه، زخم، سوختگی، اگزما و سوریازیس استفاده می شود. زردچوبه همچنین در درمان آسیب های ناشی از نور خورشید و پیری موثر است.با این حال، اگر در غلظت بالا استفاده شود، می تواند پوست را به طور موقت نارنجی کند.

منابع ۱۰۱و۱۰۲و۱۰۳و۱۰۴

۳۵.یوبی کینون (کوآنزیم Q10)

توضیح

Ubiquinone یا CoQ10 یک ترکیب شیمیایی غیر پروتئینی است که به طور طبیعی در همه حیوانات تولید می شود. این ترکیب نقش بسیار مهمی در عملکرد سلول ایفا می کند و برای ادامه فعالیت بیولوژیکی پروتئین لازم است که رشد کند.بسیاری از برندهای تولید کننده محصولات زیبایی از CoQ10 در محصولات خود استفاده می کنند. منابع گیاهی شامل کلم بروکلی، گل کلم، اسفناج و مخمر تخمیر شده است.

حاوی چه موادی است؟

ماده ای محلول در چربی که شبیه ویتامین است

چه خواصی برای پوست دارد؟

CoQ10 تولید شده به طور طبیعی در پوست ما، مانند بسیاری از چیزها، با گذشت زمان کاهش می یابد.جایگزین کردن ماده ای که با عبور از ۳۰ سالگی کم می شود، منطقی است و نشان داده شده است که کاربرد موضعی CoQ10 متابولیسم انرژی سلولی را افزایش می دهد، رادیکال های آزاد را کاهش می دهد، اثرات آنتی اکسیدانی را افزایش می دهد و بر عملکرد میتوکندری تأثیر مفیدی می گذارد.همه اینها لایه اپیدرمی پوست را تقویت می کند، تجزیه کلاژن را کاهش می دهد و از استرس محیطی و پیری نور محافظت می کند و همچنین ممکن است علائم پیری را کند یا معکوس کند.

منابع ۱۰۵و۱۰۶و۱۰۷

۳۶.اسکوآلن

سکوالن ۱۰ تا ۱۲ درصد از روغن‌های طبیعی سبوم پوست شما را تشکیل می‌دهد. و یکی از چربی‌های طبیعی است که به حفظ رطوبت پوست و متعادل بودن سطح چربی کمک می‌کند. بعد از ۳۰ سالگی تولید اسکوآلن به مرور کمتر می شود.اسکوالان یک ماده مرطوب کننده است که در برخی از محصولات مراقبت از پوست مانند کرم ضد پیری، براق کننده لب و ضد آفتاب استفاده می شود.اسکوالن از منابع حیوانی یا گیاهی گرفته می‌شوند. منبع اصلی اسکوالن حیوانی، کبد کوسه ومنبع گیاهی آن اسکوالن خود را از زیتون، روغن جوانه گندم یا روغن سبوس برنج است.

حاوی چه موادی است؟

ترپن ها

چه خواصی برای پوست دارد؟

یکی از مزایای اصلی اسکوالن این است که با خاصیت آنتی اکسیدانی خود از پوست در برابر آسیب رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند. اسکوالن با ایجاد یک لایه نازک روی پوست، از تبخیر آب پوست جلوگیری می کند و در نتیجه یک مرطوب کننده طبیعی محسوب می شود.به علت اینکه اسکوالن جزیی از ترکیب سبوم پوست است، می تواند به تنظیم چربی پوست کمک کند. مصرف مداوم اسوالن می تواند روند پیری پوست را به تاخیر اندازد.

منابع ۱۰۸