اسنشال اویل ها، آنتی بیوتیک های طبیعی

اگر می‌توانید از منابع طبیعی برای مبارزه با باکتری‌ها استفاده کنید، چرا این کار را نکنید؟ جالب اینجاست که اکثر داروهای تجویزی در واقع از گیاهان مشتق شده اند، پیشنهاد می کنیم قبل از هر چیز یک رویکرد طبیعی را انتخاب کنید. اگر به دنبال مبارزه با باکتری ها هستید، هیچ گزینه ای بهتر از ترکیبی از غذاهای سالم و اسانس های طبیعی (اسنشال اویل ها) وجود ندارد.اولین دلیل این امر این است که وقتی مواد مصنوعی را وارد بدن خود می کنیم، بدن ما نمی داند چگونه این مواد به اصطلاح خارجی را پردازش کند. و حتی اگر دارو مشکل را برطرف کند، احتمالاً مشکل دیگری ایجاد می کند. این می تواند تا حد زیادی  با هورمون ها، سیستم غدد درون ریز، عملکرد مغز و بسیاری موارد دیگر تداخل ایجاد کند. البته، بسیار مهم است که قبل از امتحان هر ماده ای، چه مصنوعی یا طبیعی، آموزش دیده باشید، اما در بیشتر موارد، رویکرد طبیعی به خصوص در دراز مدت بیشترین سود را برای شما دارد. یک مطالعه منتشر شده درنوروفاماکولوژی نشان داده است که وقتی مواد مصنوعی مصرف می‌شوند، با «اختلال در عملکرد شناختی» و حافظه باعث ایجاد مشکلاتی در عملکرد مغز می‌شوند.دلیل دوم این است که آنتی بیوتیک های تجویز شده می توانند سویه های باکتریایی مقاوم به درمان ایجاد کنند. و این سبب می شود که آنتی بیوتیک نتواند به درمان بیماری کمکی کند.دلیل سوم این است که آنتی‌بیوتیک‌ها معمولاً باکتری‌های خوب موجود در بدن ما را نیز از بین می‌برند درحالی که ما برای سالم ماندن به آن باکتری‌های خوب نیاز داریم. و این خود سبب ایجاد بیماری هایی درب بدن می شود.به همین دلایل باید مصرف صابون های ضد باکتری و آنتی بیوتیک ها را کاهش دهید و آن ها را به عنوان آخرین خط درمان عفونت ها قرار داده و در عوض از اسنشال اویل ها استفاده کنید.

عوارض آنتی بیوتیک ها

از جمله مهم ترین عوارض استفاده از آنتی بیوتیک ها، ناراحتی‌های معده ،حالت تهوع؛ استفراغ، ضعف، گرفتگی عضلات، تب ، تغییر رنگ دائمی دندان ها، واکنش های آلرژیک، سندرم استیون جانسون، کهیر؛ درد و ناراحتی پوستی؛ تب؛ سرفه؛ وَرَم صورت و زبان؛ درد در گلو و دهان و مشکلات قلبی است.

نکته مهم

به یاد داشته باشید آنتی‌بیوتیک‌ها تأثیری در درمان عفونت‌های ویروسی ندارند. خاصیت درمانی این داروها تنها مربوط به عفونت‌های میکروبی است و در مواردی مانند سرماخوردگی عادی، آبریزش بینی، سرفه‌ها و بعضی از انواع رایج برونشیت، گلودرد و آنفولانزا فاقد اثرگذاری هستند.

 اسنشال اویل ها آنتی بیوتیک های طبیعی

اسانس های طبیعی قرن‌هاست که وجود داشته‌اند و ذاتا برای مبارزه با عوامل بیماری زا در گیاه تولید شده اند و در واقع سیستم ایمنی گیاه هستند ،آن ها قرن هاست که مورد استفاده انسان ها قرار گرفته اند. بنابراین ایده استفاده از آنها برای مبارزه با عفونت چیز جدیدی نیست. آنها برای جلوگیری از هر چیزی از باکتری ها و ویروس های بیماری زا گرفته تا قارچ ها استفاده شده اند. در نهایت، شواهد نشان می‌دهد که اسانس‌های ضدباکتری می‌توانند به طور موثر باکتری‌ها را بدون مقاومت در برابر آن‌ها از بین ببرند. همچنین آن ها می توانند سیستم ایمنی بدن را قوی تر  و کارآمدتر کنند.  همین دلایل  آن‌ها را به منابع آنتی‌باکتریایی و ضد میکروبی خوبی تبدیل می کند.اسنشال اویل پونه کوهی، دارچین، آویشن، درخت چای، میخک، اکالیپتوس، رزماری و مرکبات برخی از موثرترین اسنشال اویل ها برای مبارزه با عفونت های باکتریایی هستند که چند مورد از آن ها را بر اساس منابع معتبرر علمی برررسی می کنیم.

1. اسنشال اویل دارچین

مطالعات منتشر شده در مجله Contemporary Dental Practice در مورد اثربخشی اسنشال اویل دارچین، نشان داد که این اسانس طبیعی می تواند رشد باکتری ها را پس از ۱۴ روز درمان از بین ببرد که این نتیجه آن را به یک گزینه طبیعی سازگار با بدن تبدیل می کند.این مطالعه به این نتیجه رسید که اسانس دارچین یک عامل ضد باکتری کارآمد در برابرباکتری پلانکتونیک و بیوفیلم E.faecalis است و می تواند یک عامل ضد میکروبی عالی در درمان عفونت کانال ریشه باشد.[۱]

2. اسنشال اویل آویشن

 اسنشال اویل آویشن یک ضد میکروب عالی است که مطالعات بسیاری عملکرد ضد باکتریایی آن را ثابت کرده است. نتایج منتشر شده در مجله بین‌المللی میکروبیولوژی مواد غذایی نشان می‌دهد که «نانوامولسیون‌ها» می‌توانند با استفاده از اسانس طبیعی آویشن به عنوان یک نگهدارنده ضد میکروبی برای غذا استفاده شوند.آیا این انتخاب بهتری نسبت به روش معمول شیمیایی نخواهد بود؟[۲]

3. اسنشال اویل پونه کوهی

متاسفانه مقاومت باکتریایی به آنتی بیوتیک های استاندارد به یک مشکل بزرگ در صنعت سلامت تبدیل شده است. این امر توجه بیشتری را به گیاهان به عنوان جایگزین های ممکن برای مبارزه با باکتری های جلب کرده است.مطالعات نشان داده است که اسنشال اویل پونه کوهی و نانوذرات نقره فعالیت ضد باکتریایی قوی در برابر برخی از سویه های باکتریایی مقاوم به دارو دارند. نتایج نشان داد که هر دو تیمار انفرادی و ترکیبی از این دو، باعث کاهش تراکم باکتریایی می‌شوند و از طریق اختلال در سلول‌های باکتریایی، سبب از بین رفتن آن ها می شوند. این نتایج نشان می دهد که اسانس پونه کوهی می تواند جایگزین خوبی در کنترل عفونت ها باشد.[۳]

4. اسنشال اویل درخت چای

 اسنشال اویل درخت چای یک جایگزین شگفت انگیز برای مبارزه با باکتری ها به صورت موضعی است. و درمان عفونت های پوستی مثل جوش یک ترکیب موثر و شناخته شده است. مطالعات نشان داده است که پس از استفاده، یک اثر فوری و به دنبال آن اثری آهسته در طی یک دوره ۲۴ ساعته وجود دارد. این به این معنی است که در لحظه استفاده، یک پاسخ سلولی اولیه به وجود می آید، اما اسانس های طبیعی  در بدن به کار خود ادامه می‌دهند که این قضیه،  آن ها را به یک گزینه‌ای عالی ضد میکروبی تبدیل کرده است. [۴]توصیه می کنیم یکی از این اسنشال اویل ها یا ترکیبی از آنها را با یک قاشق چای خوری عسل یا روغن نارگیل مخلوط کنید. حتی می توانید یک قطره روغن پونه کوهی، دارچین و آویشن را با روغن ترکیب کنید. و به صورت موضعی روی جوش ها استفاده کنید، همچنین می توانید از ترکیب این اسنشال اویل ها در آرومیکس میکروپاد برای درمان عفونت های سیستم تنفسی استفاده کنید. پیشنهاد می‌کنم قبل از مصرف اسانس های طبیعی از آموزش کامل آنها مطلع شوید، مخصوصاً اگر مشکل پزشکی دارید یا باردار هستید یا در دوران شیردهی هستید.بسیاری از بیماران هنگام کار با پروتکلی که شامل اسانس های ضد باکتری است، نتایج عالی در برابر عفونت های باکتریایی می گیرند.

فواید و موارد استفاده از روغن های ضروری ضد باکتری

1. با عفونت های باکتریایی مانند کاندیدا و ای کولای مبارزه کنید

از قرن ها قبل مشخص شده‌ است که اسنشال اویل ها خواص ضد باکتریایی دارند. مطالعه ای با استفاده از ۵۲ اسانس مختلف بر علیه سویه های مختلف باکتری از جمله کاندیدا، سالمونلا و عفونت های استافیلوکوکی انجام شد. دو اسنشال اویلی که در این مطالعه به طور خاص به عنوان موثرترین اسانس طبیعی مشخص شد، اسنشال اویل آویشن و وتیور بود.به همین دلیل است که بسیاری از داروها ممکن است به دنبال اسانس گیاهان برای ایفای نقش در پزشکی و همچنین به عنوان نگهدارنده باشند. [۵]

3. کمک به مبارزه با عفونت های یافت شده در بیمارستان ها

جای تعجب نیست که برخی از افراد هنگام مراجعه به بیمارستان به دلیل عفونت های متعددی که در آنجا یافت می شوند، بیمار می شوند. چندین اسانس بر علیه استافیلوکوکوس اورئوس آزمایش شد اسنشال اویل درخت چای و اکالیپتوس نتایج مثبتی در توانایی خود در مبارزه با چندین سویه باکتری نشان دادند.آزمایش‌های بیشتری با استفاده از اسنشال اویل های دیگر، از جمله آویشن، اسطوخودوس، لیمو، علف لیمو، دارچین، گریپ فروت، میخک، چوب صندل، نعناع فلفلی و  مریم گلی مورد ارزیابی قرار گرفت. که موثرترین آن ها اسانس طبیعی آویشن، لیمو، علف لیمو و دارچین بود. با این حال، همه اسنشال اویل ها به عنوان درمان‌های موضعی مؤثر، محافظت ضد باکتریایی قابل توجهی از خود نشان دادند. [۶]

4. مارکونز

MARCoNS یک سویه پیچیده از باکتری است که به عنوان استاف کواگولاز منفی چندگانه مقاوم به آنتی بیوتیک تعریف می شود. MARCoNS چالش برانگیز است زیرا این توانایی منحصر به فرد را دارد که با تشکیل یک بیوفیلم محافظ، از خود در برابر درمان، حتی آنتی بیوتیک ها محافظت کند.بر اساس تحقیقات منتشر شده در Applied and Environmental Microbiology، برخی از اسانس های ضد میکروبی می توانند خیلی بهتر از آنتی بیوتیک های تجویز شده از شر باکتری های موجود در بیوفیلم خلاص شوند. اسنشال اویل دارچین از بهترین انتخاب ها برای از بین بردن این باکتری است. [۷]

5. در سفر از عفونت های باکتریایی جلوگیری کنید

باکتری ها از طریق منافذی مانند دهان، گوش و بینی وارد بدن می شوند. اگر گوشت یا گیاهی که مصرف می کنید حاوی ویروس یا باکتری باشد، می توانید آنها را بخورید. آنها را می توان از طریق شنا یا نوشیدن آب آلوده به باکتری وارد بدن کرد. این مهاجمان حتی می توانند از طریق منافذ پوست وارد بدن شوند.اما یکی از این ساده ترین راه ها برای ابتلا به عفونت از طریق هوا است. شما می توانید باکتری ها را تنفس کنید، و آن ها را وارد ریه خود کنید.سفر، به خصوص در فرودگاه ها و ایستگاه های قطار، می تواند شما را در موقعیت بسیار حساس به باکتری قرار دهد. همه ما مجبوریم نفس بکشیم، اما رعایت برخی اقدامات احتیاطی قبل، حین و بعد از سفر واقعا می تواند کمک کننده باشد. استنشاق اسنشال اویل ها در این زمان ها می تواند ما را در برابر عوامل بیماری زا محفظت کند. آرومیکس میکروپاد لاوندور با ترکیبی از این اسانس های طبیعی از بهترین گزینه هاست.

اقدامات احتیاطی در مورد اسنشال اویل های آنتی باکتریال

قبل از استفاده موضعی از اسانس ها ، آن ها را به میزان نهایتا ۲ درصد(۱۲ قطره اسنشال اویل در ۳۰سی سی روغن) در یک روغن یا کرم رقیق کنید و در قسمت داخلی بازو تست کنید. اگر بعد از ۲۴ ساعت قرمزی یا التهاب ندید با خیال راحت از آن استفاده کنید. در هنگام استفاده استنشاقی اگر دچار سرفه یا عطسه طولانی مدت شدید از آن اسنشال اویل استفاده نکنید.

مزایای استفاده از اسانس های طبیعی آنتی باکتریال

مقاومت آنتی بیوتیکی در حال افزایش است ، همچنین استفاده بیش از حد ازآنتی بیوتیک ها منجر به گسترش باکتری های مقاوم می شود. چندیل دلیل باعث می شود اسانس های طبیعی را اولین خط درمان عفونت ها کنیم:

1. اگر دوز استاندارد مصرف شوند هیچ عارضه ای ندارند.
2. در برابر عفونت های حاصله از استاف ، سالمونلا  و کاندیدا موثر هستند که از شایع ترین عوامل عفونت زای برونش ها و گوش و حلق بینی و قارچی به شمار می روند.
3. می توان بدون داشتن عوارض جانبی به صورت ترکیبی از آن ها استفاده کرد. در حالی که خیلی از آنتی بیوتیک ها قاب ترکیب شدن با هم نیستند.
4. می توان از آن ها در کاهش عفونت های بیمارستانی که اغلب باکتری های مقاوم به درمان هستند استفاده کرد
5. درمان باکتری هایی که بیوفیلم محافظ دارند و در برابر آنتی بیوتیک ها مقاوم اند مانند سودوموناس آئروژنز و یک گونه از استاف اورئوس
6. می توان آنهارا همیشه همراه داشت و در محیط های مستعد ایجاد عفونت مانند مترو، اتوبوس و … بدون ترس از عارضه ای و به سهولت استفاده کرد.
7. بر عفونت های ویروسی که آنتی بیوتیک ها اثر ندارند، موثر هستند.

پس با استفاده از اسانس های طبیعی علاوه بر اینکه از عوارض آنتی بیوتیک ها در امان می مانید، می توانید علیه ویروس ها و قارچ ها نیز از آن ها استفاده کنید.شما می توانید با استفاده از اسانس های طبیعی ، شدت علائم سرماخوردگی و حتی آنفلوآنزا را کاهش داده و طول مدت بیماری را کاهش دهید.

با تصمیمی درست، به طبیعت بازگردیم

 

[۱]Antimicrobial and cytotoxic activity of Cinnamomum zeylanicum, calcium hydroxide, and triple antibiotic paste as root canal dressing materials. Journal of Contemporary Dental Practice. 2016;17(2):105-13.

[۲]Antimicrobial activity of thyme oil co-nanoemulsified with sodium caseinate and lecithin. International journal of food microbiology. 2015 Oct 1;210:1-8.

[۳]Synergistic and additive effect of oregano essential oil and biological silver nanoparticles against multidrug-resistant bacterial strains. Frontiers in microbiology. 2016 May 23;7:760

 [4]Synthesis of eucalyptus/tea tree oil absorbed biphasic calcium phosphate–PVDF polymer nanocomposite films: a surface active antimicrobial system for biomedical application. Physical Chemistry Chemical Physics. 2016;18(25):16775-85

[۵]Antimicrobial activity of essential oils and other plant extracts. Journal of applied microbiology. 1999 Jun 1;86(6):985-90.

[۶]The battle against multi-resistant strains: renaissance of antimicrobial essential oils as a promising force to fight hospital-acquired infections. Journal of Cranio-Maxillofacial Surgery. 2009 Oct 1;37(7):392-7.

[۷]Selected antimicrobial essential oils eradicate Pseudomonas spp and Staphylococcus aureus biofilms. Applied and environmental microbiology. 2012 Jun 1;78(11):4057-61.